Vítejte na iDent – místě, kde najdete jednoduché rady, které můžete použít hned po přečtení. Nemusíte být odborník, stačí pár změn v každodenní rutině a úsměv bude vypadat lépe.
Pravidelné čištění, nitování a správná strava jsou základ. Zubní plak vzniká během několika hodin a pokud ho neodstraníte, začne poškozovat sklovinu. Vyberte kartáček s jemnými štětinami a čistěte zuby dvakrát denně po dva minuty.
Nejste si jistí, kterou pastu zvolit? Hledejte produkty s fluoridem a bez agresivních abraziv. Pokud trpíte citlivostí, pořiďte si pastu speciálně pro citlivé zuby. A nezapomeňte na pravidelné kontroly – jednou za šest měsíců zjistíte problémy dříve, než se zhorší.
Na našem webu najdete další články o rekonstrukci chrupu, bělení zubů nebo výběru zubaře. Prozkoumejte, vyzkoušejte a udržujte svůj úsměv v top kondici.
Domácí bělení zubů trvá obvykle 7-14 dní, ale výsledky závisí na vašem původním odstínu, životním stylu a použitém produktu. Zjistěte, kdy uvidíte změny a jak dlouho vydrží.
Více
Zjistěte, jaké metody bělení zubů skutečně fungují v roce 2025. Porovnání profesionálního a domácího bělení, rizika koupěných produktů a co dělat po bělení.
Více
Nevytrhávej zub doma - to může být nebezpečné. Zjisti, jak si pomoci s bolestí zubu, když nemůžeš okamžitě jít k zubaři, a proč je léčba vždy lepší než domácí násilí.
Více
Fazety na křivé zuby mohou vydržet 10-15 let, ale jejich trvání závisí na vaší péči, návycích a kvalitě zubního lékaře. Zjistěte, co je nejdůležitější pro dlouhodobý výsledek.
Více
Ultrasonický čistič zubů je účinný nástroj, ale jen pokud ho používáte správně. Naučte se, jak ho používat, aby odstraňoval zubní kámen bez poškození dásní a zubů.
Více
Jak se opravuje prasklý zub? Kompozitní fazety jsou rychlá, levná a přirozeně vypadající řešení pro malé a střední praskliny. Zjistěte, kdy je vhodná, jak dlouho trvá a co dělat hned po prasknutí.
Více
Citlivost zubů je běžný problém, který můžeš zastavit. Zjisti, proč ti bolí zuby na studené a horké, jak si vybrat správnou pastu a kdy jít k lékaři. Prevence a léčba, které opravdu fungují.
Více
Po pískování zubů je důležité dbát na stravu - vyhýbejte se kyselým, barevným a teplým potravinám. Co jíst a co ne, když máte keramické onlay nebo citlivé zuby?
Více
Praskliny na zubech nejsou jen estetický problém - mohou vést k bolesti, infekcím a ztrátě zubu. Zjistěte, proč vznikají, jak je poznat a jak je léčit, aby jste je zastavili včas.
Více
Tetracyklinové zuby nelze odbělit běžnými metodami, ale existují účinné estetické řešení: kompozitní plomby, zubní límčíky, vložky nebo korunky. Zjistěte, která možnost je pro vás nejvhodnější.
Více