Vítejte na iDent – místě, kde najdete jednoduché rady, které můžete použít hned po přečtení. Nemusíte být odborník, stačí pár změn v každodenní rutině a úsměv bude vypadat lépe.
Pravidelné čištění, nitování a správná strava jsou základ. Zubní plak vzniká během několika hodin a pokud ho neodstraníte, začne poškozovat sklovinu. Vyberte kartáček s jemnými štětinami a čistěte zuby dvakrát denně po dva minuty.
Nejste si jistí, kterou pastu zvolit? Hledejte produkty s fluoridem a bez agresivních abraziv. Pokud trpíte citlivostí, pořiďte si pastu speciálně pro citlivé zuby. A nezapomeňte na pravidelné kontroly – jednou za šest měsíců zjistíte problémy dříve, než se zhorší.
Na našem webu najdete další články o rekonstrukci chrupu, bělení zubů nebo výběru zubaře. Prozkoumejte, vyzkoušejte a udržujte svůj úsměv v top kondici.
Zubní plak je neviditelný biofilm bakterií, který ničí zuby a dásně. Přečtěte si, jak plak vzniká, proč se mění v kámen a jaké konkrétní kroky v ústní hygieně zabrání jeho tvorbě.
Více
Dozvíte se, jaké materiály se používají k lepení zubních koruněk, proč je důležité broušení zubu a jak zajistit dlouhou životnost vaší náhrady.
Více
Průvodce prvním rokem s keramickými zuby. Naučte se, jak pečovat o keramiku, co jíst a jak řešit citlivost.
Více
Zubní kámen nelze odstranit doma. Jediným řešením je profesionální čištění ultrazvukem u dentálního hygienisty. Přečtěte si, jak zabránit jeho tvorbě a co dělat, když máte kámen pod dásní.
Více
Přehled nemocnic v Olomouci a rady pro řešení zubní bolesti. Zjistěte, kam vyrazit při akutním stavu, jak funguje urgentní péče a proč neexistuje klasická zubní pohotovost.
Více
Učíme vás, jak vybrat správné implantáty pro nasazovací zuby. Porovnáváme titan a keramiku, vysvětlujeme ceny a pomáháme s rozhodováním.
Více
Průvodce výběrem rovnátek pro děti v roce 2026. Porovnáváme metalová rovnátka, transparentní náplasty a funkční aparatury. Zjistěte ceny, věkové indikace a tipy pro úspěšnou léčbu.
Více
Kolik stojí oprava ulomeného předního zubu? Přehled cen za bonding, výplně a korunky v roce 2026. Jak vybrat správnou metodu a využít pojištění.
Více
Kolik stojí oprava ulomeného předního zubu v roce 2026? Porovnáváme ceny výplní, inlayů a keramických korunek. Zjistěte, co hradí pojišťovna a jak vybrat správnou metodu.
Více
Kdy si nechat vytrhnout zub? Poradíme, jak poznat, zda je extrakce nezbytná, nebo lze zub zachránit. Přehled důvodů, péče po zákroku a náhrady.
Více