Skvrny na zubech – co je způsobuje a jak se s nimi vypořádat

Skvrny na zubech jsou častým problémem, který znesnadňuje úsměv. Může jít o hnědé, žluté nebo dokonce černé skvrny, které se objeví během několika let. Není to jen estetika – skvrny často naznačují, že ústní hygiena není v pořádku. V tomto úvodu vám řeknu, proč se skvrny tvoří a co můžete udělat, aby zmizely.

Proč se skvrny objevují?

Nejčastější příčinou jsou potraviny a nápoje s vysokým obsahem barviv – káva, čaj, červené víno a kolové nápoje. Když se na zubech usazují zbytky, bakterie je rozkládají a vzniká pigment, který zuby zabarvuje. Další důvod jsou kouření a žvýkací tabáky, které přinášejí těžko omyvatelné taniny. Některé léky, jako antibiotikum tetracyklin, mohou během vývoje zubu způsobit trvalé skvrny. Nedostatečná ústní hygiena a zubní plak pak fungují jako „lepidlo“ pro barviva.

Jak skvrny úspěšně odstranit?

První krok je zlepšit každodenní čištění. Používejte zubní pastu s obsahem fluoridu a jemnými abrazivními částicemi, které pomáhají odstraňovat povrchové skvrny. Elektrický kartáček, jako Sonicare nebo Curaprox, dokáže lépe vyčistit mezizubní prostory. Dále nezapomeňte na dentální nit a mezizubní kartáčky. Pokud jsou skvrny hlubší, vyzkoušejte profesionální bělení v zubní ordinaci – je rychlé a dlouhodobé. Domácí bělicí soupravy fungují, ale je třeba je používat podle návodu, aby nedošlo k citlivosti.

Prevence je levnější než oprava. Omezte konzumaci silně zbarvených nápojů, nebo po nich vypláchněte ústa vodou. Žvýkejte žvýkačku bez cukru – stimulujete tvorbu slin, které pomáhají vyplavovat kyseliny. Pravidelné kontroly u zubaře (ideálně každých šest měsíců) zajistí, že se skvrny zachytí včas a můžete využít profesionální čištění nebo leštění.

Pokud máte skvrny po antibiotiku tetracyklin, je situace složitější, protože barva pronikla do dentinu. V takovém případě může být nutná estetická úprava, jako jsou fazety nebo zirkonové korunky. Tyto řešení jsou dražší, ale zajišťují jednotný bílý vzhled.

Pro rychlý přehled můžete na našem webu najít články, které se konkrétně věnují tématům jako „Jak si vybrat správný způsob bělení zubů“ nebo „Pískování zubů – výhody a rizika“. Každý z nich obsahuje praktické tipy a rady, které můžete aplikovat hned po přečtení.

Skvrny na zubech nejsou nevyhnutelný osud. S vhodnou hygienou, občasným profesionálním zákrokem a zdravými návyky můžete svůj úsměv udržet bílý a svěží. Vyzkoušejte některé z našich tipů a dejte skvrnám šanci zmizet!