Příznaky zánětu dásní – co sledovat a jak reagovat

Každý z nás někdy pocítí ostrou bolest nebo krvácení při čištění zubů. To může být první varovný signál, že se dásně začínají zánětem. V tomto článku vám ukážeme, jak rozpoznat běžné příznaky, proč se objevují a co udělat, aby se situace neprohloubila.

Jak poznat zánět dásní

Typické příznaky jsou:

• Červené, oteklé dásně, které mohou vypadat jako malé hrbolky.
• Krvácení při čištění nebo používání zubní nitě.
• Špatný zápach z úst, i když se pravidelně čistí.
• Plynutí nebo nepříjemná citlivost při jídle, hlavně na teplé a studené.
• Bolest při kousání – i mírná, ale stále přítomná.

Pokud se vám kombinuje více z těchto symptomů, pravděpodobně máte zánět dásní. Nepodceňujte ho – může vést k vážnějším problémům, jako je paradontóza.

Co dělat, když se objeví příznaky

Prvním krokem je změnit ústní hygienu. Používejte měkký kartáček a čistěte zuby krouživými pohyby. Zubní nit nebo mezizubní kartáčky pomohou odstranit plak tam, kde se kartáček nedostane. Nezapomeňte i na ústní vodu s antiseptickými látkami – snižuje bakteriální zátěž.

Dále navštivte zubního lékaře. Profesionální čištění odstraní zubní kámen, který je hlavním spouštěčem zánětu. Lékař vám může také předepsat lokální gel nebo antibakteriální ústní vodu, která urychlí hojení.

Jídlo hraje velkou roli. Omezte cukry a kyselé nápoje, které podporují růst bakterií. Místo toho sáhněte po čerstvé zelenině a ovoci, které pomáhá čistit zuby přirozeně.

Pokud máte podezření na vážnější zánět, jako je periodontitida, může být potřeba speciální léčba – například hluboké čištění (scaling) nebo antibiotika. Vždy se poraďte s odborníkem.

Prevence je klíčová. Pravidelná kontrola u zubaře alespoň jednou za šest měsíců vám pomůže odhalit problémy dříve, než se zhorší. Dodržujte dvakrát denně čistění a jednou týdně mezizubní čištění a vaše dásně vám poděkují.

Na našem webu najdete další užitečné články, například Jak rychle léčit zánět dásní: Efektivní rady a postupy nebo Prevence zubního kamene pod dásní: 10 tipů, které vám pomohou udržet úsměv zdravý.

Nechte bolest a krvácení za sebou – rozpoznat příznaky zánětu dásní a jednat včas je nejjednodušší cesta k pevnému a zdravému úsměvu.