Prasklý zub – rychlý návod, jak řešit bolest a předejít dalším problémům

Prasklý zub může přijít nečekaně – po kousnutí tvrdého jídla, při sportu nebo jen tak během dne. Hned po prvním prasknutí většinou ucítíte šok nebo ostrou bolest. Co dělat, abyste předešli infekci a dalším komplikacím? V tomto článku vám ukážeme jednoduché kroky, které pomůžou zmírnit bolest, a poradíme, jak praskání zubů vůbec předcházet.

Příčiny praskání zubů

Nejčastější důvody jsou:

• Tvrdé jídlo a nevhodné kousnutí. Skusíte si něco křupavého (např. ořechy) a zub praskne.
• Vysoká zátěž při sportu. Údery nebo pád na ústa mohou poškodit sklovinu i dentin.
• Opotřebení skloviny. Pokud máte slabou sklovinu (např. po dlouhodobém bělění), je zub náchylnější k trhlinám.
• Zubní kaz. Nekontrolovaný kaz oslabí strukturu a může skončit prasknutím.
• Stres a bruxismus. Skřípání zuby v noci působí jako neustálý tlak, který může vést k prasklinám.

Identifikovat příčinu je důležité, protože vám pomůže zvolit správnou prevenci. Pokud například často kousáte tvrdé potraviny, zvažte změnu stravovacích návyků.

Co dělat, když vám zub praskne

1. Zůstaňte v klidu a přerušte krvácení. Pokud zub krvácí, přiklopte čistý gázu a lehce přitlačte. Mírně zakloněte hlavu, aby krev neodtékala do krku.

2. Opláchněte ústa studenou vodou. Vypláchněte si ústa, aby se odstranily drobné kousky jídla a snížila se pachuť.

3. Snažte se zub chránit. Pokud je možné, použijte mezizubní protézu (např. plastový kus) nebo kousek vosku, aby se zabránilo dalšímu poškození během jídla.

4. Úleva od bolesti. Vezměte si ibuprofen nebo paracetamol podle návodu. Nepoužívejte aspirin, pokud máte problémy s kreví.

5. Navštivte zubaře co nejdříve. Čím dříve zubař zasáhne, tím menší je riziko infekce. Většinou řeší prasklý zub pomocí výplně, korunky nebo v extrémních případech extrakce.

Mezitím můžete jíst měkké jídlo a vyhýbat se horkým nebo studeným tekutinám, které mohou vyvolat citlivost.

Prevence – jak se vyhnout prasklému zubu

Prevence je klíčová. Dodržujte tyto jednoduché kroky:

• Častečná kontrola u zubaře každých šest měsíců. Profesionální čištění odhalí kaz dříve, než se zub rozpadne.
• Používejte chráněnou ústní výbavu při sportu (např. zubní chránič). Pomůže absorbovat údery a chrání sklovinu.
• Omezte tvrdé potraviny a nesnažte se kousat led nebo ořechy.
• Udržujte hladinu fluoridu v ústech – pomocí fluoridových past a ústních vod posílíte sklovinu.
• Pokud máte bruxismus, investujte do nočního štítu. Štít rozloží tlak a zabraňuje mikrotrhlinám.

Zapamatujte si, že prasklý zub není jen bolestivý, ale může vést i k infekci a ztrátě zubu. Rychlá reakce a pravidelná péče vám ušetří návštěvu zubařské pohotovosti a zbytečné výdaje.

Máte příznaky prasklého zubu? Neotálejte – vyčistěte ústa, zmírněte bolest a domluvte si kontrolu u odborníka. Vaše úsměv si zaslouží být zdravý a bez trhlin.