Jak bělící zubní pasta ovlivňuje barvu vašich zubů? Pravda a mýty

Bělící zubní pasta nevyčistí vaše zuby jako profesionální bělení u zubaře. Ale co vlastně dělá? A proč některé zuby po jejím použití vypadají světlejší, zatímco jiné ne? Většina lidí si myslí, že bělící pasta je jako malý lék na bílé zuby - ale není. Je to čistící prostředek s drobnými úpravami, které mohou pomoct, ale nezmění základní barvu vašich zubů.

Co vlastně bělící zubní pasta obsahuje?

Bělící zubní pasty neobsahují peroxid vodíku nebo peroxid karbamidu, které používají klinické metody bělení. Místo toho mají dvě hlavní složky: abrazivní látky a chemické čisticí agenty.

Abrazivní látky - jako jsou křemičitan sodný, uhličitan vápenatý nebo hydratovaná křemíková kámen - pracují jako jemný písek. Odstraňují povrchové skvrny z kávy, čaje, vína nebo tabáku. Tyto skvrny nejsou součástí zubní emal, ale leží na jejím povrchu. Když je odstraníte, zuby vypadají světlejší - ale jen do doby, než se znovu znečistí.

Chemické čisticí agenty, například enzymy jako amyláza nebo peroxid sodný, pomáhají rozložit organické skvrny. Tyto látky nepronikají do emalové vrstvy, jen čistí její povrch. Nezakládají bílou barvu zevnitř - jen odstraňují to, co se na zubech nasekalo.

Proč se zuby nezbílejí jako na reklamách?

Reklamy ukazují lidé s bílými zuby, které vypadají jako sníh. Ale tyto zuby nejsou výsledkem bělící pasty - jsou výsledkem profesionálního bělení, keramických vložek nebo vlastní genetiky.

Zubní emal je průhledná. Pod ní je dentin - vrstva, která má přirozenou žluto-šedou barvu. Čím starší jste, tím více se dentin ztmaví. Bělící pasta nemůže změnit barvu dentinu. Pokud máte tmavé zuby z důvodu věku, léků nebo vrozeného zbarvení, bělící pasta vám nepomůže.

Test: Pokud máte zuby, které jsou přirozeně šedé nebo šedohnědé, a používáte bělící pastu po měsíc, nezmění se v bílé. Můžou se lehce osvětlit, ale jen o jednu nebo dvě odstíny. To je všechno, co dokáže.

Co se stane, když bělící pastu používáte příliš často?

Abrazivní složky jsou dobré, když je používáte pravidelně, ale ne příliš agresivně. Pokud si čistíte zuby třikrát denně bělící pastou, můžete poškodit emal.

Emal je nejtvrdší tkáň v lidském těle, ale není nezničitelná. Příliš časté čištění abrazivní pastou může vést k:

• ztenčení emalové vrstvy
• zvýšené citlivosti na studené a horké potraviny
• zvýraznění žlutého dentinu, protože emal je tenčí a přehlednější

Naše zuby nejsou jako sklo - nejsou transparentní. Když emal ztenčíte, dentin se projeví víc. A to znamená, že zuby budou vypadat žlutější, než předtím.

Zubaři v Brně doporučují používat bělící pastu nejvýše 2-3 krát týdně. Denní čištění by mělo být provedeno obyčejnou pastou s fluoridem. Fluorid posiluje emal, zatímco bělící pasta ji může oslabit.

Je bělící pasta pro všechny?

Ne. Některé skupiny lidí by měly bělící pastu vynechat úplně:

• Osoby s tenkou emalí nebo zubními výplněmi - bělící pasta neosvětlí plomby, korunky ani zubní náhrady, takže vznikne nerovnoměrný vzhled
• Děti pod 12 let - jejich emal je stále ve vývoji, abrazivní látky mohou poškodit vývoj zubů
• Lidé s citlivými zuby - bělící pasta může zhoršit bolest
• Osoby s parodóntózou nebo zpětným výstupem dásní - abrazivní složky mohou dráždit zpřístupněné kořeny

Nejlepší je nechat si poradit zubařem. Pokud máte zuby, které vypadají tmavě, nejprve zkontrolujte, zda nejde o kámen, zánět nebo skrytou zubní škáru. Bělící pasta není řešení pro zdravotní problémy.

Co skutečně funguje?

Pro skutečné bělení potřebujete něco, co pronikne do emalové vrstvy. To dělají jen klinické metody:

• Profesionální bělení - peroxid vodíku (15-40 %) v klinice, výsledek: 2-8 odstínů světlejších zubů za jednu návštěvu
• Domácí bělící systémy - předepsané šablony s peroxidem karbamidu (10-20 %), používáte je 1-2 týdny, výsledek: 3-6 odstínů
• Keramické vložky - korunky nebo lamináty, které překrývají barvu zubu úplně

Bělící pasta je jako čistící čára na tričku. Odstraní skvrny, ale nezmění barvu látky. Pokud chcete opravdu bílé zuby, potřebujete jiný přístup.

Když si vyberete bělící pastu, co hledat?

Nechte se vést tímto:

• Fluorid - musí být v seznamu složek. Bez něj se emal oslabuje.
• Neabrazivní složky - vyhýbejte se pastám s křemičitanem sodným jako hlavní složkou. Hledejte „mírně abrazivní“ nebo „pro citlivé zuby“.
• ODA značka - pokud máte značku ODA (Občanská asociace dentálního zdraví), znamená to, že výrobek prošel nezávislým testováním na bezpečnost a efektivitu.
• Nezaměňujte s „bílou“ pastou - některé pasty mají bílou barvu, ale žádné bělící účinky. To je jen marketing.

Pokud vidíte na obalu slova jako „má 10x větší účinek“ nebo „bílé zuby za 3 dny“ - je to reklama. Ne věda.

Závěr: Bělící pasta je čistič, ne bělící prostředek

Bělící zubní pasta je užitečná, pokud chcete odstranit povrchové skvrny z kávy, čaje nebo tabáku. Je dobrá jako doplněk k pravidelné hygieně. Ale nezakládá bílou barvu zubů. Pokud chcete opravdu světlejší zuby, nechte se poradit zubařem. Profesionální bělení je jediný způsob, jak změnit barvu zubů trvale a bezpečně.

Nezapomeňte: bílé zuby neznamenají zdravé zuby. Zdravé zuby jsou ty, které nebolí, nekrvácejí dásně a nejsou zničené. Barva je jen vzhled. A vzhled se dá koupit - zdraví ne.