Co dělat, aby přestalo bolet zub: praktické kroky pro mezizubní kaz

Bolest zubu není jen nepříjemná - je paralyzující. Když začne bolet mezizubní kaz, cítíte to v hlavě, v uchu, v čelisti. Někdy to přijde náhle po kávě, jinak v noci, když se snažíte usnout. A nejhorší je, že to nezmizí samo. Nejde jen o to, že vás to bolí. Je to varování, že něco je vážně špatně.

Proč bolest přichází právě mezi zuby?

Mezizubní kaz se rozvíjí tam, kde štětce nebo nitě nedosáhnou. Mezery mezi zuby jsou ideální místo pro bakterie - tam se hromadí zbytky jídla, vytvářejí kyselinu a pomalu roztaví sklovinu. Když se kaz dostane hluboko, dorazí k zubnímu nervu. To je, když začne bolet. Nejde o to, že máte „jen trochu kazu“. Už je tam infekce. A infekce nečeká.

Nejčastější příznaky: bolest při jídlu, zvláště když jíte sladké, studené nebo horké. Pocit tlaku mezi zuby. Zápach z úst, i když si čistíte zuby. A když se to zhorší - oteklá lícní kost, horečka, bolest, která se šíří do krku.

Co okamžitě udělat, když vás bolí zub?

Nejprve: nečekejte na příští týden. Ale pokud nemůžete hned zavolat zubaři, tady je, co funguje.

1. Zakažte jídlo a nápoje, které zhoršují bolest. Žádná sladká nápoje, žádné citrony, žádné kávu. Studené nebo horké potraviny mohou zvýšit bolest. Pijte jen vodu.
2. Pláchněte slanou vodou. V jedné šálce teplé vody roztřepte půl čajové lžičky soli. Pláchněte 30 sekund, pak vyplivněte. Opakujte třikrát denně. Sůl pomáhá zmenšit zánět a vyčistit oblast mezi zuby.
3. Použijte chladný obklad. Nevrhávejte led na zub - to může poškodit tkáně. Namáčejte hadřík do studené vody, zabalte ho do plastového sáčku a přiložte ke tváři u bolestného místa. 15 minut, pak pauza 15 minut. Chlad zmenšuje otok a utišuje nervy.
4. Neužívejte domácí „zázračné“ léky. Žádný alkohol, žádná česneková pasta, žádný přímý olej z čajového stromu na zub. To nezabíjí infekci - jen maskuje příznaky. A může poškodit dásně.
5. Použijte lék z lékárny, ale jen dočasně. Ibuprofen nebo paracetamol pomohou. Ale neberete je každý den. Nejvýše 3 dny. Pokud bolest přetrvává, lék už nepomůže. Znamená to, že potřebujete zubaře, ne další tablety.

Proč se to nezastaví samo?

Kaz se nezastaví, protože to není jen „povrchový problém“. Bakterie v mezizubním prostoru vytvářejí biofilm - tenkou, ale odolnou vrstvu, která chrání před čištěním. Štětec a nit neproniknou hluboko. A když se kaz dostane do zubního nervu, začne se šířit do kořene. Tam se vytváří hnis. To je absces. A to už není jen bolest - to je zdravotní riziko.

Studie z Českého zubního ústavu ukazují, že 68 % lidí, kteří čekali déle než 2 týdny na zubaře s mezizubním kazem, nakonec potřebovalo kořenové léčení nebo extrakci. Když to ale řešíte hned, šance na zachování zubu je 92 %.

Když přijde zubař - co se stane?

Zubař nejdřív zkontroluje zub rentgenem. Bez něj nevidí, jak hluboko kaz jde. Pak zjistí, zda je ještě možné zachránit zub.

• Malý kaz: Odeberou kaz, vyčistí mezery a zaplní je plombou. To trvá 20-30 minut.
• Střední kaz: Pokud se kaz blíží k nervu, může být potřeba částečné odstranění nervu a plomba s očkováním. To je tzv. „pulpectomie“.
• Hluboký kaz s infekcí: Pokud je hnis u kořene, musíte absces otevřít a vypustit. Potom se dělá kořenové léčení. Zub se vyčistí, dezinfikuje a zapečetí. Potom se obvykle pokryje korunkou.

Nejčastější chyba lidí: „Až to přestane bolet, tak to nechám být.“ Ale když bolest přestane, není to proto, že je všechno v pořádku. Je to proto, že nerv zemřel. A když nerv zemře, infekce se šíří dál - do kosti, do krku, do krevního oběhu. To je nebezpečné.

Co dělat, aby to znovu nebolet?

Po léčbě je důležité změnit zvyky. Jinak se to opakuje.

1. Používejte zubní nitě denně. Ne jen „když máte čas“. Každý večer. Nitě odstraní 80 % bakterií, které štětec nezachytí. Důležité: nevložte nit jen mezi zuby - projeďte jí i pod dásně, jako byste ji chtěli „obtočit“ zub.
2. Používejte zubní kartáček s jemnými štětinami. Tvrdé štětiny poškozují dásně a zvětšují mezery. Jemné štětiny jsou efektivnější pro čištění mezer.
3. Vyberte si zubní pastu s fluoridem. Ne „čistící“ nebo „bílící“ - ta s fluoridem. Fluorid posiluje sklovinu a zpomaluje rozvoj kazu.
4. Upravte stravu. Sladké nápoje, cukr, sušenky, sladké ovoce - to je palivo pro bakterie. Jezte více zeleniny, sýra, ořechů. Ty zvyšují pH v ústech a brání kyselosti.
5. Chodíte na kontrolu každých 6 měsíců. Ne jen když bolí. Zubař uvidí kaz ještě předtím, než začne bolet. Rentgen každých 12 měsíců je základní prevence.

Co dělat, když nemáte peníze na zubaře?

V České republice máte právo na základní zubní péči v rámci zdravotního pojištění. Pokud vás bolí zub, můžete si zapsat k zubnímu lékaři jako k urgentnímu případu. Nečekáte týdny. Můžete jít i bez předchozího zápisu - většina zubních ordinací má volné termíny pro akutní případy.

Nejlevnější možnost: veřejné zubní ordinace v nemocnicích nebo v zdravotních střediscích. Tam platíte jen poplatek za lékařskou službu - obvykle 50-100 Kč. Plomba za 1 500 Kč tam stojí stejně jako v soukromé ordinaci, ale bez přeplatku za „komfort“.

Neztrácejte čas. Kaz nečeká. A každý den, co čekáte, zvyšuje náklady - i finanční, i zdravotní.

Co se stane, když to necháte být?

Když necháte mezizubní kaz bez léčby, může dojít k:

• ztrátě zubu - který se pak musí nahradit implantací nebo mostem (náklady 15 000-40 000 Kč)
• infekci kosti čelisti - která vyžaduje dlouhodobé antibiotika a operaci
• šíření infekce do krku, mozku nebo srdce - to je životně ohrožující

Naše zuby nejsou jen „nástroje na žvýkání“. Jsou součástí celého těla. A když se v nich začne hromadit infekce, tělo se s nimi bojuje - a často prohrává.